Quels sont les bienfaits des antioxydants pour la peau ?

Les antioxydants ont de nombreux bienfaits pour la peau. Ils sont reconnus pour ralentir le vieillissement cutané, redonner de l’éclat à la peau, diminuer les tâches… Ils sont également des alliés pour maintenir une peau en pleine santé de manière générale car ils diminuent et limitent le stress oxydatif responsable des tâches pigmentaires et du teint terne. 

1- Qu'est-ce qu'un antioxydant ? 
2- Quels sont les bienfaits des antioxydants ? 
3- Quel antioxydant choisir pour ma peau ? 

QU'EST-CE QU'UN ANTIOXYDANT ?

Un antioxydant est une molécule qui a pour rôle de lutter et de ralentir le processus d'oxydation de la peau. Nous avons naturellement des antioxydants présents dans notre organisme, mais avec l'âge, celui-ci en produit de moins en moins et il a du mal à se protéger seul.

Dans le cas de la peau, ce phénomène d'oxydation provoque un vieillissement prématuré avec l'apparition de rides et de ridules, un manque de fermeté ou encore une perte d'éclat. Il est dû à des molécules que l'on appelle "radicaux libres". Ces derniers sont ce qu'on appelle des atomes "célibataires", et comme nous, ils n'aiment pas rester seuls. Alors, ils vont s'attaquer à un "couple" de cellules (ici nos cellules cutanées), détruire le "couple" et engendrer un vieillissement prématuré. On appelle ce phénomène le stress oxydatif.

Avec le temps, ce phénomène prend de l'ampleur et les conséquences se font ressentir sur l'état de notre peau avec un vieillissement prématuré, l'apparition de tâches pigmentaires, des rides et des ridules, une perte d'éclat...

Le pompon sur la Garonne ? Ces radicaux libres sont aidés par notre environnement extérieur comme la pollution, les UV, le stress... Qui s'attaquent eux aussi à notre magnifique teint de pêche.

QUELS SONT LES BIENFAITS DES ANTIOXYDANTS ?

Heureusement pour nous, les antioxydants sont les véritables sauveurs de notre peau. Ce sont des molécules aux pouvoirs incroyables et leurs bienfaits sont (presque) sans limites. En voici quelques-uns :

- Ils ralentissent et préviennent la formation de rides et de ridules et le relâchement cutané. Grâce à leur pouvoir anti-âge, les antioxydants agissent profondément dans la peau et attaquent les radicaux libres pour les "détruire" et ainsi ralentir le vieillissement de notre peau.

- Les antioxydants sont également des révélateurs d'éclat. Les radicaux libres et le stress oxydatif qu'ils provoquent détruisent le collagène et rendent notre teint terne. Ainsi, avoir des soins (et une alimentation) riches en antioxydants vous permet de conserver un teint glowy.

- Ils limitent et atténuent les tâches pigmentaires. Les antioxydants ont la capacité de réduire l'inflammation des cellules, provoquée en partie par les radicaux libres (oui, encore eux). En limitant l'inflammation, la peau et les cellules cutanées ne sont pas agressées et les tâches pigmentaires sont évitées.

C'est également pour cela qu'il n'est pas recommandé de percer ses boutons, par exemple, la peau est agressée et se défend en créant une tâche pigmentaire, c'est le même phénomène !

- Dans la même logique, ces molécules vont apaiser la peau et la protéger des agressions extérieures que nous avons vues précédemment.

Les antioxydants sont vraiment des alliés pour conserver une belle peau, mais ils ne font pas tout. Notre santé et celle de notre peau sont liées à énormément de facteurs. Ils peuvent être extérieurs et indépendants de nous, comme nous l'avons notifié, mais elle est également liée à notre train de vie.

En effet, le tabac et l'alcool, le manque de sommeil, la sédentarité, une alimentation peu équilibrée... sont des facteurs qui peuvent favoriser une dégradation précoce de l'état de notre peau.

QUEL ANTIOXYDANT CHOISIR POUR MA PEAU ?

Ils existent de nombreux antioxydants, on pense notamment aux vitamines comme la vitamine A ou la vitamine E, ou encore aux caroténoïdes. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe un légume qui contient ces 3 molécules en même temps, et c'est l'épinard.

C'est pour cela que chez CULTIV, nous avons décidé de l'inclure dans nos soins HYDRA et de le concentrer au maximum dans notre sérum HYDRA-BOOST. Ses bienfaits reconnus offrent la réponse aux problèmes d'oxydation de la peau grâce à ce mélange de molécules englobées dans un seul actif.

En plus de son pouvoir hydratant qui va venir combler les besoins en collagène, les vitamines A et E vont faire la guerre aux radicaux libres, tandis que les caroténoïdes vont ramener de l'éclat au teint. Un actif pour ralentir l'apparition des rides et des ridules, protéger et hydrater la peau tout ça en même temps.